在醫(yī)院做檢查的時候常常會有“高尿酸血癥”這項的檢查，不少患者的檢查結(jié)果偏高，但卻不知道這代表了什么意思。那么大家知道高尿酸血癥是怎么回事嗎？事實上，高尿酸血癥可以引起多種疾病，例如：痛風(fēng)。不少患者也曾疑問“尿酸過高能根治嗎？”下面我們一起學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)吧。
高尿酸血癥有哪些危害？
中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院風(fēng)濕免疫科黃建林主任醫(yī)師此前在接受家庭醫(yī)生在線采訪時表示，高尿酸血癥的危害主要體現(xiàn)在3個方面：1、痛風(fēng)的危險因素；2、雖然可持續(xù)幾個月或幾年而不出現(xiàn)痛風(fēng)，但尿酸結(jié)晶可在關(guān)節(jié)、肌腱、皮下等組織沉積，亦可造成腎結(jié)石；3、血尿酸水平還與其他疾病，包括代謝綜合征、高血脂、冠心病、腦血管疾病和腎臟病等相關(guān)，最重要的，目前已確認(rèn)是冠心病的獨立危險因素之一。
長期尿酸過高易引發(fā)痛風(fēng)
尿酸過高是由于人體的嘌呤物質(zhì)代謝出現(xiàn)了紊亂而形成的，這也是引起痛風(fēng)的主要原因。正常情況下，人體內(nèi)的尿酸大約是1200毫克，每天新生成約600毫克，同時會排泄600毫克，體內(nèi)尿酸就會處于平衡的狀態(tài)。但如果體內(nèi)產(chǎn)生過多來不及排泄或尿酸排泄機(jī)制退化，則體內(nèi)尿酸滯留過多，就會影響人體細(xì)胞的正常功能，長期置之不理將會引發(fā)痛風(fēng)。
長期尿酸過高不但會引發(fā)痛風(fēng)，同時，過量的尿酸會形成結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)引起痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，經(jīng)常表現(xiàn)為手指關(guān)節(jié)和腳趾、踝關(guān)節(jié)等腫大，劇烈疼痛、活動障礙。另外，還可引起腎功能受損，尿酸沉積腎臟，也會引起腎結(jié)石。為了健康著想，一旦有上述癥狀出現(xiàn)應(yīng)及時就醫(yī)檢查治療。
遠(yuǎn)離高尿酸牢記“三多四少”
尿酸過高是不容易根治的，不少人是等到痛風(fēng)發(fā)作才發(fā)現(xiàn)自己尿酸高的，想要真正遠(yuǎn)離高尿酸，專家們建議遠(yuǎn)離高尿酸牢記三多四少：
三多：多喝水，如果發(fā)現(xiàn)自己尿酸過高，每天至少喝水2000毫升，以增加尿量，盡可能把過多的尿酸排出去，夏季應(yīng)適當(dāng)增量；多吃堿性食物，比如蔬菜、牛奶、水果、米面等，增加體內(nèi)堿儲量，有助降低尿酸，特別是夏天，可以用玉米須和玉米苞葉煮水后飲用，降尿酸效果最好；多吃蘇打類食物，能起到中和高尿酸的作用。
四少：少吃嘌呤高的食物，如動物內(nèi)臟、海鮮、肉類、豆腐等；少吃火鍋，涮一次火鍋比一頓正餐攝入的嘌呤高10倍，甚至數(shù)十倍；少服用降低尿酸的排泄藥，比如速尿和雙氫克尿噻等利尿藥，以及一些降壓藥等；少攝入熱量和脂肪，肥胖會引起內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，嘌呤代謝加速也可能導(dǎo)致血尿酸濃度增高。 |
