現(xiàn)代人個個都“談癌色變”。癌癥越來越普遍,環(huán)境污染,食物污染都有可能帶來癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。事實(shí)上,家居生活中,有潛藏著各種致癌物,比如家用塑料或橡膠物品、腌制食品、食物添加劑、空氣清新劑等等這些家中這些常見物品,都可能危害健康。對于這些家居致癌物,已經(jīng)逐漸引起人們的關(guān)注, 但仍然有一些鮮為人知的致癌物沒能引起人們的注意,下面,就為大家盤點(diǎn)4大最易被忽視的家具致癌物,可能有一件就在你身邊呢!
4大家居致癌物最易被忽視!
1 白紙
研究發(fā)現(xiàn),生活中經(jīng)常使用的白紙也是致癌物之一。因?yàn)樵谏a(chǎn)過程中,為了使紙張顯得更潔白無瑕,廠家往往會使用漂白劑,其主要成分的是氯,氯在發(fā)生化學(xué)反應(yīng)時會產(chǎn)生二氧芭類化合物,這種化合物很容易被脂肪吸收。如果用白紙包裝脂肪食物,就很容易將二氧芭類化合物溶入到食物中,使人在不知不覺中患病。
2 自來水
美國的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),自來水中含有多種殺菌劑,其中經(jīng)常使用的漂白粉會釋放出活性氯;钚月群苋菀着c水中的污染物發(fā)生化學(xué)反應(yīng),產(chǎn)生一些氯的化合物。長期飲用含有活性氯的自來水,會誘發(fā)直腸癌或膀胱癌。
3 家用電器
隨著科技發(fā)達(dá),現(xiàn)代家庭生活中使用越來越多的家用電器,電視、冰箱、電腦、吹風(fēng)機(jī)、空調(diào)、微波爐等等都很常見。在使用家用電器的過程中會產(chǎn)生各種不同波長和頻率的電磁波,形成威脅人體 健康的電磁污染。實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),受到輻射后,老鼠中的白細(xì)胞會發(fā)生無規(guī)律的增殖,其與血癌產(chǎn)生的白細(xì)胞十分相似?梢姡⒉ㄊ谴嬖谥掳┛赡艿。
4 地輻射
地輻射是由處于高壓狀態(tài)下的地下水發(fā)射出的能量,或建筑物中放射性物質(zhì)所發(fā)出的輻射的總稱。在地下水的交叉處,地輻射的強(qiáng)度會因疊加而猛增,形成較強(qiáng)的輻射能,會引起人體細(xì)胞突變,最終致癌。
生活中的致癌物越來越多,每天都有不少人因?yàn)榘┌Y而面臨死亡。面對無處不在的致癌物,高發(fā)的癌癥,有什么方法可以有效預(yù)防呢?
三大方面有效預(yù)防癌癥
飲食上,要避免進(jìn)食腌制或高鹽食物,限制攝入鹽處理的加工食物,保證每天的鈉攝入小于2.4g。同時,也要注意控制食物的溫度,因?yàn)槭澄锏臏囟冗^高,很容易損害食管黏膜,誘發(fā)慢性炎癥,甚至誘發(fā)食管癌。
保持適量的 運(yùn)動,多出汗有利于將體內(nèi)的酸性物質(zhì)隨著汗液排除體外,避免形成酸性的體質(zhì),降低患癌的幾率。
3 定期檢查
定期進(jìn)行身體檢查,針對高發(fā)的癌癥如結(jié)腸癌、乳腺癌、前列腺癌、子宮癌和皮膚癌等進(jìn)行篩查,可以早發(fā)現(xiàn)癌癥,提高癌癥治愈的幾率。
癌癥并沒有想象中的那么可怕,早預(yù)防,早發(fā)現(xiàn),早治療是關(guān)鍵。認(rèn)清身邊常見的致癌物,了解防治癌癥的方法,讓癌癥再也沒機(jī)會襲擊我們。 |